NJOHURI PËR TERAPINË E DRITËS DHE RRIZITJE
-
Terapia me dritë të kuqe kundër humbjes së dëgjimit
Drita në skajet e kuqe dhe afër infra të kuqe të spektrit përshpejton shërimin në të gjitha qelizat dhe indet.Një nga mënyrat se si ata e arrijnë këtë është duke vepruar si antioksidantë të fuqishëm.Ata gjithashtu pengojnë prodhimin e oksidit nitrik.A mundet drita e kuqe dhe e afërt me rreze infra të kuqe të parandalojë ose të ndryshojë humbjen e dëgjimit?Në vitin 2016...Lexo më shumë -
A mundet terapia me dritë të kuqe të ndërtojë masë muskulore?
Studiuesit amerikanë dhe brazilianë punuan së bashku në një rishikim të vitit 2016, i cili përfshinte 46 studime mbi përdorimin e terapisë me dritë për performancën sportive te atletët.Një nga studiuesit ishte Dr. Michael Hamblin nga Universiteti i Harvardit, i cili ka studiuar dritën e kuqe për dekada.Studimi arriti në përfundimin se r...Lexo më shumë -
A mundet terapia me dritë të kuqe të rrisë masën dhe performancën e muskujve?
Një rishikim i vitit 2016 dhe meta-analiza nga studiues brazilianë shqyrtoi të gjitha studimet ekzistuese mbi aftësinë e terapisë me dritë për të rritur performancën e muskujve dhe kapacitetin e përgjithshëm të stërvitjes.U përfshinë gjashtëmbëdhjetë studime që përfshinin 297 pjesëmarrës.Parametrat e kapacitetit të ushtrimeve përfshinin numrin e përsëritjeve...Lexo më shumë -
A mundet terapia me dritë të kuqe të përshpejtojë shërimin e lëndimeve?
Një përmbledhje e vitit 2014 shikoi 17 studime mbi efektet e terapisë me dritë të kuqe në riparimin e muskujve skeletorë për trajtimin e lëndimeve të muskujve.“Efektet kryesore të LLLT ishin reduktimi i procesit inflamator, modulimi i faktorëve të rritjes dhe faktorëve rregullatorë miogjenë dhe rritja e angiogjeneve...Lexo më shumë -
A mundet terapia me dritë të kuqe të përshpejtojë rikuperimin e muskujve?
Në një përmbledhje të vitit 2015, studiuesit analizuan provat që përdorën dritë të kuqe dhe afër infra të kuqe në muskuj përpara stërvitjes dhe zbuluan se koha deri në rraskapitje dhe numri i përsëritjeve të kryera pas terapisë me dritë u rrit ndjeshëm.“Koha deri në rraskapitje u rrit ndjeshëm në krahasim me vendin...Lexo më shumë -
A mundet terapia me dritë të kuqe të rrisë forcën e muskujve?
Shkencëtarët australianë dhe brazilianë hetuan efektet e terapisë me dritë në lodhjen e muskujve nga ushtrimet në 18 gra të reja.Gjatësia e valës: 904 nm Doza: 130J Terapia me dritë u administrua para stërvitjes dhe ushtrimi përbëhej nga një grup prej 60 kontraktimesh koncentrike kuadricep.Gratë që marrin...Lexo më shumë -
A mundet terapia me dritë të kuqe të ndërtojë masë muskulore?
Në vitin 2015, studiuesit brazilianë donin të zbulonin nëse terapia me dritë mund të ndërtonte muskuj dhe të rriste forcën te 30 atletë meshkuj.Studimi krahasoi një grup burrash që përdorën terapi me dritë + ushtrime me një grup që bënte vetëm ushtrime dhe një grup kontrolli.Programi i ushtrimeve ishte 8-javor i gjurit ...Lexo më shumë -
A mundet terapia me dritë të kuqe të shkrijë yndyrën e trupit?
Shkencëtarët brazilianë nga Universiteti Federal i São Paulo testuan efektet e terapisë me dritë (808 nm) në 64 gra obeze në 2015. Grupi 1: Ushtrime (aerobike dhe rezistente) stërvitje + fototerapi Grupi 2: Ushtrime (aerobike dhe rezistente) trajnim + jo fototerapi .Studimi u zhvillua...Lexo më shumë -
A mundet terapia me dritë të kuqe të rrisë testosteronin?
Studim i minjve Një studim korean i vitit 2013 nga shkencëtarët nga Universiteti Dankook dhe Spitali Baptist Memorial Wallace testoi terapinë me dritë në nivelet e testosteronit në serum te minjtë.30 minjve të moshës gjashtë javësh iu administruan dritë të kuqe ose afër infra të kuqe për një trajtim 30 minuta, çdo ditë për 5 ditë.“Shiko...Lexo më shumë -
Historia e terapisë me dritë të kuqe - Lindja e LASER-it
Për ata prej jush që nuk janë të vetëdijshëm LASER-i është në të vërtetë një akronim që qëndron për Përforcimin e Dritës nga Emetimi i Stimuluar i Rrezatimit.Lazeri u shpik në vitin 1960 nga fizikani amerikan Theodore H. Maiman, por vetëm në vitin 1967 mjeku dhe kirurgu hungarez Dr. Andre Mester ...Lexo më shumë -
Historia e terapisë me dritë të kuqe - Përdorimi i terapisë me dritë egjiptiane të lashta, greke dhe romake
Që nga fillimi i kohës, vetitë medicinale të dritës janë njohur dhe janë përdorur për shërim.Egjiptianët e lashtë ndërtonin solariume të pajisur me xham me ngjyrë për të shfrytëzuar ngjyrat specifike të spektrit të dukshëm për të shëruar sëmundjet.Ishin Egjiptianët ata që e kuptuan të parët se nëse bashkë...Lexo më shumë -
A mundet terapia me dritë të kuqe të kurojë COVID-19 Këtu janë dëshmitë
Pyes veten se si mund ta parandaloni veten nga kontraktimi i COVID-19?Ka shumë gjëra që mund të bëni për të forcuar mbrojtjen e trupit tuaj kundër të gjitha viruseve, patogjenëve, mikrobeve dhe të gjitha sëmundjeve të njohura.Gjërat si vaksinat janë alternativa të lira dhe shumë inferiore ndaj shumë prej...Lexo më shumë