Blog
-
Çfarë është drita e kuqe dhe drita infra të kuqe
BlogDrita e kuqe dhe drita infra të kuqe janë dy lloje rrezatimi elektromagnetik që janë pjesë përkatësisht e spektrit të dritës së dukshme dhe të padukshme. Drita e kuqe është një lloj drite e dukshme me një gjatësi vale më të gjatë dhe frekuencë më të ulët krahasuar me ngjyrat e tjera në spektrin e dritës së dukshme. Shpesh na...Lexo më shumë -
Terapia me dritë të kuqe kundrejt tinitusit
BlogTinnitusi është një gjendje e karakterizuar nga zhurma e vazhdueshme në vesh. Teoria kryesore nuk mund ta shpjegojë vërtet pse ndodh tinnitusi. "Për shkak të numrit të madh të shkaqeve dhe njohurive të kufizuara të patofiziologjisë së tij, tinnitusi mbetet ende një simptomë e panjohur", shkroi një grup studiuesish. Th...Lexo më shumë -
Terapia me dritë të kuqe kundrejt humbjes së dëgjimit
BlogDrita në skajet e kuqe dhe afër infra të kuqe të spektrit përshpejton shërimin në të gjitha qelizat dhe indet. Një nga mënyrat se si e arrijnë këtë është duke vepruar si antioksidantë të fuqishëm. Ato gjithashtu pengojnë prodhimin e oksidit nitrik. A mund ta parandalojë ose përmbysë drita e kuqe dhe afër infra të kuqe humbjen e dëgjimit? Në një studim të vitit 2016...Lexo më shumë -
A mund të ndërtojë terapia me dritë të kuqe masë muskulore?
BlogStudiuesit amerikanë dhe brazilianë punuan së bashku në një përmbledhje të vitit 2016, e cila përfshinte 46 studime mbi përdorimin e terapisë me dritë për performancën sportive tek atletët. Një nga studiuesit ishte Dr. Michael Hamblin nga Universiteti i Harvardit, i cili ka studiuar dritën e kuqe për dekada të tëra. Studimi arriti në përfundimin se r...Lexo më shumë -
A mund ta përmirësojë terapia me dritë të kuqe masën dhe performancën muskulore?
BlogNjë rishikim dhe meta-analizë e vitit 2016 nga studiues brazilianë shqyrtoi të gjitha studimet ekzistuese mbi aftësinë e terapisë me dritë për të rritur performancën e muskujve dhe kapacitetin e përgjithshëm të ushtrimeve. U përfshinë gjashtëmbëdhjetë studime që përfshinin 297 pjesëmarrës. Parametrat e kapacitetit të ushtrimeve përfshinin numrin e përsëritjeve...Lexo më shumë -
A mund ta përshpejtojë terapia me dritë të kuqe shërimin e lëndimeve?
BlogNjë rishikim i vitit 2014 shqyrtoi 17 studime mbi efektet e terapisë me dritë të kuqe në riparimin e muskujve skeletorë për trajtimin e lëndimeve muskulore. "Efektet kryesore të LLLT ishin një reduktim në procesin inflamator, modulimi i faktorëve të rritjes dhe faktorëve rregullues miogjenikë, dhe rritja e angiogjenezës...Lexo më shumë