Disa njerëz pyesin veten nëse shtretërit për rrezitje përdorin “dritën e diellit” apo nëse vetë dielli funksionon në të njëjtën mënyrë si një shtrat për rrezitje. Përgjigja është jo - shtretërit për rrezitje nuk përdorin rrezet natyrale të diellit. Në vend të kësaj, ato përdorin llamba artificiale ultraviolet (UV) të projektuara për të imituar pjesë të caktuara të rrezatimit të diellit.
1. Rrezet e diellit kundrejt dritës së shtratit për rrezitje
Dielli: Prodhon një përzierje natyrale të rrezeve UVA, UVB dhe dritës së dukshme. Rrezet UVB ndihmojnë trupin të prodhojë vitaminë D, ndërsa rrezet UVA depërtojnë thellë në lëkurë dhe shkaktojnë nxirje dhe plakje.
Krevate për rrezitje: Përdorni llamba me intensitet të lartë që lëshojnë kryesisht rreze UVA (rreth 95%) dhe një sasi të vogël UVB (rreth 5%). Ky kombinim është më i fortë dhe më i përqendruar se rrezet normale të diellit.