Shumë njerëz përdorin shtretër për rrezitje për të ruajtur një nxirje gjatë gjithë vitit, por një pyetje e rëndësishme për t'u marrë në konsideratë është nëse shtretërit për rrezitje janë të dëmshëm për lëkurën tuaj. Ashtu si çdo trajtim bukurie që përfshin ekspozimin ndaj rrezeve ultravjollcë (UV), shtretërit për rrezitje kanë si përfitime kozmetike ashtu edhe efekte anësore të mundshme. Njohja e rreziqeve dhe mënyra e reduktimit të tyre mund t'ju ndihmojë të merrni vendime më të informuara në lidhje me rrezitjen në ambiente të mbyllura.
Një nga arsyet kryesore pse njerëzit përdorin solarium është për të arritur një nxirje të shpejtë dhe të njëtrajtshme. Solariumet përdorin rrezatim UVA dhe ndonjëherë UVB për të stimuluar prodhimin e melaninës në lëkurë. Melanina është pigmenti që shkakton errësimin e lëkurës. Megjithatë, rrezatimi UV ndikon në lëkurë edhe në mënyra të tjera, prandaj mund të shfaqen efekte anësore nëse nxirja nuk bëhet siç duhet.
Efekti anësor më i menjëhershëm i solareve është ekspozimi i tepërt, i cili mund të çojë në djegie. Djegiet nga solare janë të ngjashme me djegiet nga dielli dhe mund të shkaktojnë skuqje, dhimbje dhe lëkurë të zhveshur. Kjo zakonisht ndodh kur dikush qëndron në solare shumë gjatë ose nxirret shumë shpesh pa i dhënë lëkurës kohë të mjaftueshme për t'u rikuperuar.
Një problem tjetër i zakonshëm është tekstura e pabarabartë e lëkurës dhe thatësia. Rrezatimi UV mund të zvogëlojë elasticitetin dhe nivelet e lagështisë së lëkurës. Me kalimin e kohës, kjo mund ta bëjë lëkurën të duket e ashpër, e thatë dhe më pak e lëmuar. Kjo është arsyeja pse hidratimi i lëkurës është shumë i rëndësishëm për njerëzit që përdorin rregullisht shtretër për rrezitje.
Plakja e parakohshme është një nga rreziqet më të diskutuara që lidhen me solariumin. Rrezet UVA depërtojnë thellë në lëkurë dhe mund të përshpejtojnë zbërthimin e kolagjenit. Kjo mund të çojë në rrudha, vija të holla dhe humbje të qëndrueshmërisë së lëkurës. Njerëzit që nxihen shpesh gjatë shumë viteve shpesh i vënë re shenjat e plakjes më herët se ata që nuk përdorin solarium.
Shtratet e rrezitjes mund të prekin njerëzit ndryshe në varësi të llojit të lëkurës së tyre. Njerëzit me lëkurë të çelët kanë më shumë gjasa të përjetojnë djegie dhe irritime, ndërsa njerëzit me lëkurë më të errët mund të përjetojnë hiperpigmentim ose nxirje të pabarabartë nëse i përdorin shumë shtrat e rrezitjes. Të kuptuarit e llojit të lëkurës suaj dhe rregullimi i kohës së rrezitjes në përputhje me rrethanat është shumë e rëndësishme.
Ekzistojnë gjithashtu disa efekte anësore më pak të njohura, të tilla si ndjeshmëria e syve, dehidratimi i lëkurës dhe zbehja më e shpejtë e tatuazheve për shkak të ekspozimit ndaj rrezeve UV. Buzët janë një zonë tjetër e ndjeshme që mund të thahet ose dëmtohet nëse nuk mbrohet gjatë seancave të nxirjes.
Pavarësisht këtyre rreziqeve, shumë nga efektet anësore të shtretërve për rrezitje lidhen me përdorimin e tepërt dhe jo me përdorimin e rastësishëm. Ndjekja e udhëzimeve të duhura për rrezitje mund të zvogëlojë ndjeshëm rrezikun e dëmtimit të lëkurës. Për shembull, fillestarët duhet të fillojnë me seanca të shkurtra, zakonisht rreth 5-7 minuta, dhe gradualisht të rrisin kohën e seancës ndërsa lëkura e tyre ndërton një nxirje bazë. Gjithashtu rekomandohet që seancat e rrezitjes të kufizohen në disa herë në javë në vend që të rreziten çdo ditë.
Përdorimi i locioneve për nxirje në ambiente të mbyllura, pirja e mjaftueshme e ujit dhe hidratimi pas çdo seance nxirjeje mund të ndihmojnë në mbajtjen e lëkurës të shëndetshme dhe në zvogëlimin e thatësisë dhe zhveshjes. Mbajtja e syzeve mbrojtëse dhe mbrojtja e zonave të ndjeshme si fytyra, buzët dhe tatuazhet gjithashtu mund të zvogëlojë disa nga rreziqet që lidhen me shtretërit e nxirjes.
Si përmbledhje, shtretërit për rrezitje mund të kenë efekte anësore si djegie, lëkurë të thatë, plakje të parakohshme, pigmentim të pabarabartë dhe acarim të lëkurës, veçanërisht kur përdoren shumë shpesh ose për seanca të gjata. Megjithatë, nxirja e përgjegjshme, kujdesi i duhur për lëkurën dhe ekspozimi i kontrolluar mund të ndihmojnë në uljen e këtyre rreziqeve dhe t'ju ndihmojnë të ruani një lëkurë më të shëndetshme gjatë nxirjes.
