Blog
-
Çfarë është drita e kuqe dhe drita infra të kuqe
BlogDrita e kuqe dhe drita infra e kuqe janë dy lloje të rrezatimit elektromagnetik që janë përkatësisht pjesë e spektrit të dritës së dukshme dhe të padukshme. Drita e kuqe është një lloj drite e dukshme me një gjatësi vale më të gjatë dhe frekuencë më të ulët në krahasim me ngjyrat e tjera në spektrin e dritës së dukshme. Shpesh jemi ne...Lexo më shumë -
Terapia e dritës së kuqe kundër tringëllimë në veshët
BlogTringëllimë në veshët është një gjendje e karakterizuar nga zhurma e vazhdueshme e veshëve. Teoria kryesore nuk mund të shpjegojë pse ndodh tringëllimë në veshët. "Për shkak të numrit të madh të shkaqeve dhe njohurive të kufizuara të patofiziologjisë së tij, tringëllimë në veshët ende mbetet një simptomë e errët," shkroi një grup studiuesish. Th...Lexo më shumë -
Terapia me dritë të kuqe kundër humbjes së dëgjimit
BlogDrita në skajet e kuqe dhe afër infra të kuqe të spektrit përshpejton shërimin në të gjitha qelizat dhe indet. Një nga mënyrat se si ata e arrijnë këtë është duke vepruar si antioksidantë të fuqishëm. Ata gjithashtu pengojnë prodhimin e oksidit nitrik. A mundet drita e kuqe dhe e afërt me rreze infra të kuqe të parandalojë ose të ndryshojë humbjen e dëgjimit? Në vitin 2016...Lexo më shumë -
A mundet terapia me dritë të kuqe të ndërtojë masë muskulore?
BlogStudiuesit amerikanë dhe brazilianë punuan së bashku në një rishikim të vitit 2016, i cili përfshinte 46 studime mbi përdorimin e terapisë me dritë për performancën sportive te atletët. Një nga studiuesit ishte Dr. Michael Hamblin nga Universiteti i Harvardit, i cili ka studiuar dritën e kuqe për dekada. Studimi arriti në përfundimin se r...Lexo më shumë -
A mundet terapia me dritë të kuqe të rrisë masën dhe performancën e muskujve?
BlogNjë rishikim i vitit 2016 dhe meta-analiza nga studiues brazilianë shqyrtoi të gjitha studimet ekzistuese mbi aftësinë e terapisë me dritë për të rritur performancën e muskujve dhe kapacitetin e përgjithshëm të stërvitjes. U përfshinë gjashtëmbëdhjetë studime që përfshinin 297 pjesëmarrës. Parametrat e kapacitetit të ushtrimeve përfshinin numrin e përsëritjeve...Lexo më shumë -
A mundet terapia me dritë të kuqe të përshpejtojë shërimin e lëndimeve?
BlogNjë përmbledhje e vitit 2014 shikoi 17 studime mbi efektet e terapisë me dritë të kuqe në riparimin e muskujve skeletorë për trajtimin e lëndimeve të muskujve. “Efektet kryesore të LLLT ishin reduktimi i procesit inflamator, modulimi i faktorëve të rritjes dhe faktorëve rregullatorë miogjenë dhe rritja e angiogjeneve...Lexo më shumë