Blog
-
Për çfarë është e mirë terapia me dritë të kuqe?
BlogTerapia me dritë të kuqe (RLT), e njohur edhe si terapi me lazer të nivelit të ulët (LLLT) ose fotobiomodulim, është një trajtim jo-invaziv që përdor gjatësi vale specifike të dritës së kuqe dhe dritës afër infra të kuqe për të stimuluar proceset natyrore të shërimit të trupit. Është bërë gjithnjë e më popullore si në mirëqenie ashtu edhe në mjekësi...Lexo më shumë -
A është terapia me dritë të kuqe e mirë për neuropatinë?
BlogNeuropatia, ose dëmtimi i nervave, mund të shkaktojë dhimbje, ndjesi shpimi gjilpërash, mpirje dhe dobësi, shpesh në duar ose këmbë. Zakonisht shoqërohet me gjendje si diabeti, kimioterapia ose lëndimet. Trajtimet tradicionale përqendrohen në menaxhimin e simptomave, por provat gjithnjë e më të shumta tregojnë se terapia me dritë të kuqe (RLT)...Lexo më shumë -
A është terapia me dritë të kuqe e mirë për çrregullimin afektiv sezonal (SAD)?
BlogÇrregullimi Afektiv Sezonal (ÇAS) është një lloj depresioni që ndodh në mënyrë sezonale, zakonisht gjatë muajve të vjeshtës dhe dimrit kur drita e ditës është e kufizuar. Simptomat e zakonshme përfshijnë energji të ulët, lodhje, trishtim, nervozizëm dhe vështirësi në përqendrim. Trajtimet tradicionale përfshijnë kuti terapie me dritë, një...Lexo më shumë -
A mund të ndihmojnë rrezitjet me depresionin? Çfarë thonë shkenca dhe ekspertët
BlogDepresioni prek miliona njerëz në mbarë botën dhe shumë njerëz i drejtohen kurave natyrale - përfshirë rrezet e diellit - për të lehtësuar humorin e keq. Por me ekspozimin e kufizuar në diell (për shkak të motit, stilit të jetesës ose vendndodhjes), disa pyesin veten nëse krevatet e diellit (krevatet për rrezitje) mund të ofrojnë një përmirësim të ngjashëm të humorit. Ndërsa rrezet e diellit dhe krevatet e diellit lëshojnë të dyja rreze U...Lexo më shumë -
A mund të helmoheni nga dielli nga një solari?
BlogShumë njerëz e dinë se të kalosh shumë kohë në diell mund të shkaktojë helmim nga dielli, por a mund të ndodhë e njëjta gjë me një solarium? Përgjigja është po. Solariumet lëshojnë rreze ultravjollcë (UV) të përqendruara, të cilat mund të shkaktojnë reaksione të rënda të lëkurës të ngjashme me helmimin nga dielli nga rrezet natyrale të diellit. 1. Çfarë është helmimi nga dielli...Lexo më shumë -
A mund të ndihmojnë rrezitjet me depresionin?
BlogDisa njerëz pyesin veten nëse solariumi mund të përmirësojë humorin ose të ndihmojë me depresionin. Ndërsa ekziston një lidhje midis ekspozimit ndaj dritës dhe humorit, solariumi në përgjithësi nuk rekomandohet si trajtim për depresionin. 1. Çrregullimi Afektiv Sezonal i Dritës dhe Humorit (ÇSA): Disa njerëz përjetojnë depresion gjatë...Lexo më shumë