Blog
-
Çfarë është shtrati i terapisë me dritë të kuqe dhe infra të kuqe
Shtretërit e terapisë me dritë të kuqe dhe infra të kuqe — Metoda e shërimit të epokës së re Në botën e mjekësisë alternative, ka shumë trajtime që pretendojnë se përmirësojnë shëndetin dhe mirëqenien, por pak prej tyre kanë tërhequr aq vëmendje sa shtretërit e terapisë me dritë të kuqe dhe infra të kuqe.Këto pajisje përdorin dritën për të promovuar rel...Lexo më shumë -
Çfarë është drita e kuqe dhe drita infra të kuqe
Drita e kuqe dhe drita infra e kuqe janë dy lloje të rrezatimit elektromagnetik që janë përkatësisht pjesë e spektrit të dritës së dukshme dhe të padukshme.Drita e kuqe është një lloj drite e dukshme me një gjatësi vale më të gjatë dhe frekuencë më të ulët në krahasim me ngjyrat e tjera në spektrin e dritës së dukshme.Shpesh jemi ne...Lexo më shumë -
Terapia me dritë të kuqe kundër tringëllimë në veshët
Tringëllimë në veshët është një gjendje e karakterizuar nga zhurma e vazhdueshme e veshëve.Teoria kryesore nuk mund të shpjegojë pse ndodh tringëllimë në veshët."Për shkak të numrit të madh të shkaqeve dhe njohurive të kufizuara të patofiziologjisë së tij, tringëllimë në veshët ende mbetet një simptomë e errët," shkroi një grup studiuesish.Th...Lexo më shumë -
Terapia me dritë të kuqe kundër humbjes së dëgjimit
Drita në skajet e kuqe dhe afër infra të kuqe të spektrit përshpejton shërimin në të gjitha qelizat dhe indet.Një nga mënyrat se si ata e arrijnë këtë është duke vepruar si antioksidantë të fuqishëm.Ata gjithashtu pengojnë prodhimin e oksidit nitrik.A mundet drita e kuqe dhe e afërt me rreze infra të kuqe të parandalojë ose të ndryshojë humbjen e dëgjimit?Në vitin 2016...Lexo më shumë -
A mundet terapia me dritë të kuqe të ndërtojë masë muskulore?
Studiuesit amerikanë dhe brazilianë punuan së bashku në një rishikim të vitit 2016, i cili përfshinte 46 studime mbi përdorimin e terapisë me dritë për performancën sportive te atletët.Një nga studiuesit ishte Dr. Michael Hamblin nga Universiteti i Harvardit, i cili ka studiuar dritën e kuqe për dekada.Studimi arriti në përfundimin se r...Lexo më shumë -
A mundet terapia me dritë të kuqe të rrisë masën dhe performancën e muskujve?
Një rishikim i vitit 2016 dhe meta-analiza nga studiues brazilianë shqyrtoi të gjitha studimet ekzistuese mbi aftësinë e terapisë me dritë për të rritur performancën e muskujve dhe kapacitetin e përgjithshëm të stërvitjes.U përfshinë gjashtëmbëdhjetë studime që përfshinin 297 pjesëmarrës.Parametrat e kapacitetit të ushtrimeve përfshinin numrin e përsëritjeve...Lexo më shumë -
A mundet terapia me dritë të kuqe të përshpejtojë shërimin e lëndimeve?
Një përmbledhje e vitit 2014 shikoi 17 studime mbi efektet e terapisë me dritë të kuqe në riparimin e muskujve skeletorë për trajtimin e lëndimeve të muskujve.“Efektet kryesore të LLLT ishin reduktimi i procesit inflamator, modulimi i faktorëve të rritjes dhe faktorëve rregullatorë miogjenë dhe rritja e angiogjeneve...Lexo më shumë -
A mundet terapia me dritë të kuqe të përshpejtojë rikuperimin e muskujve?
Në një përmbledhje të vitit 2015, studiuesit analizuan provat që përdorën dritë të kuqe dhe afër infra të kuqe në muskuj përpara stërvitjes dhe zbuluan se koha deri në rraskapitje dhe numri i përsëritjeve të kryera pas terapisë me dritë u rrit ndjeshëm.“Koha deri në rraskapitje u rrit ndjeshëm në krahasim me vendin...Lexo më shumë -
A mundet terapia me dritë të kuqe të rrisë forcën e muskujve?
Shkencëtarët australianë dhe brazilianë hetuan efektet e terapisë me dritë në lodhjen e muskujve nga ushtrimet në 18 gra të reja.Gjatësia e valës: 904 nm Doza: 130J Terapia me dritë u administrua para stërvitjes dhe ushtrimi përbëhej nga një grup prej 60 kontraktimesh koncentrike kuadricep.Gratë që marrin...Lexo më shumë -
A mundet terapia me dritë të kuqe të ndërtojë masë muskulore?
Në vitin 2015, studiuesit brazilianë donin të zbulonin nëse terapia me dritë mund të ndërtonte muskuj dhe të rriste forcën te 30 atletë meshkuj.Studimi krahasoi një grup burrash që përdorën terapi me dritë + ushtrime me një grup që bënte vetëm ushtrime dhe një grup kontrolli.Programi i ushtrimeve ishte 8-javor i gjurit ...Lexo më shumë -
A mundet terapia me dritë të kuqe të shkrijë yndyrën e trupit?
Shkencëtarët brazilianë nga Universiteti Federal i São Paulo testuan efektet e terapisë me dritë (808 nm) në 64 gra obeze në 2015. Grupi 1: Ushtrime (aerobike dhe rezistente) stërvitje + fototerapi Grupi 2: Ushtrime (aerobike dhe rezistente) trajnim + jo fototerapi .Studimi u zhvillua...Lexo më shumë -
A mundet terapia me dritë të kuqe të rrisë testosteronin?
Studim me minjtë Një studim korean i vitit 2013 nga shkencëtarët nga Universiteti Dankook dhe Spitali Baptist Memorial Wallace testoi terapinë me dritë në nivelet e testosteronit në serumin e minjve.30 minjve të moshës gjashtë javësh iu administruan dritë të kuqe ose afër infra të kuqe për një trajtim 30 minuta, çdo ditë për 5 ditë.“Shiko...Lexo më shumë