Keqinformimi në lidhje me shtretërit për rrezitje mund të çojë në zakone të pasigurta. Ja e vërteta që fshihet pas miteve të zakonshme.
1. Mit:Shtratet për rrezitje janë më të sigurta se dielli.
Fakt:Ato mund të jenë më të forta se rrezet e diellit të mesditës, duke dhënë më shumë rreze UV në më pak kohë.
2. Miti:Nxirja vetëm me rrezet UVA është e padëmshme.
Fakt:Rrezet UVA depërtojnë më thellë në lëkurë, duke shkaktuar dëmtime të ADN-së pa djegie të dukshme.
3. Miti:Një “nxirje bazë” parandalon djegien nga dielli.
Fakt:Një nxirje bazë ofron mbrojtje minimale, afërsisht të barabartë me SPF 3.
Përfundim
Të kuptuarit e fakteve ju ndihmon të nxireni në mënyrë më të përgjegjshme dhe të mbroni shëndetin e lëkurës suaj.