Përfitimet e provuara të terapisë me dritë të kuqe - Rritja e testosteronit

69 Shikime

Gjatë gjithë historisë, thelbi i një burri është lidhur me hormonin e tij kryesor mashkullor, testosteronin. Rreth moshës 30 vjeç, nivelet e testosteronit fillojnë të ulen dhe kjo mund të rezultojë në një numër ndryshimesh negative në shëndetin dhe mirëqenien e tij fizike: funksion të reduktuar seksual, nivele të ulëta energjie, masë të reduktuar muskulore dhe rritje të yndyrës, ndër të tjera.

https://www.mericanholding.com/full-body-led-light-therapy-bed-m6n-product/

Përziejini këtë me ndotësit e pafundëm mjedisorë, stresin dhe ushqyerjen e dobët që është kaq e zakonshme në pjesën më të madhe të jetës sonë dhe nuk është çudi që po shohim një epidemi të testosteronit të ulët tek burrat në të gjithë botën.

Në vitin 2013, një grup studiuesish koreanë studiuan ndikimin e ekspozimit testikular ndaj...dritë lazeri e kuqe (670nm) dhe infra të kuqe (808nm).

Shkencëtarët i ndanë 30 minj meshkuj në tre grupe: një grup kontrolli dhe dy grupe që u ekspozuan ndaj dritës së kuqe ose infra të kuqe. Në fund të provës 5-ditore ku minjtë iu ekspozuan një trajtimi 30-minutësh në ditë, grupi i kontrollit nuk pa rritje të testosteronit dhe nivelet e testosteronit si tek minjtë e ekspozuar ndaj dritës së kuqe ashtu edhe tek ata me infra të kuqe u gjetën të larta ndjeshëm:

"...Niveli i serumit T u rrit ndjeshëm në grupin me gjatësi vale 808 nm. Në grupin me gjatësi vale 670 nm, niveli i serumit T u rrit gjithashtu ndjeshëm me nivelet e testosteronit në të njëjtin intensitet prej 360 J/cm2/ditë."

Lini një përgjigje