Një nga pjesët më pak të njohura të trupit qëterapi me dritëStudimet kanë ekzaminuar është muskujt.Indet e muskujve të njeriut kanë sisteme shumë të specializuara për prodhimin e energjisë, që duhet të jenë në gjendje të sigurojnë energji si për periudha të gjata të konsumit të ulët ashtu edhe për periudha të shkurtra të konsumit intensiv.Kërkimet në këtë fushë janë përshpejtuar në mënyrë dramatike në dy vitet e fundit, me dhjetëra studime të reja me cilësi të lartë çdo muaj.Drita e kuqe dhe infra e kuqe janë studiuar intensivisht për një sërë sëmundjesh dhe kushtesh, nga dhimbja e kyçeve deri te shërimi i plagëve, ndoshta sepse efektet qelizore janë teorizuar të funksionojnë në një nivel themelor energjik.Pra, nëse drita depërton poshtë në indet e muskujve, a mund të ketë efekte të dobishme atje?Në këtë artikull do të shqyrtojmë se si drita ndërvepron me këto sisteme dhe çfarë përfitimesh mund të sjellë, nëse ka.
Drita mund të ndërveprojë me funksionin e muskujve, por si?
Për të kuptuar se si drita mund të ndikojë në indet e muskujve, së pari duhet të kuptojmë se si funksionojnë në të vërtetë indet e muskujve.Energjia është e nevojshme për jetën në çdo qelizë të çdo specie që njohim aktualisht.Ky fakt i jetës është më i dukshëm në indet e muskujve, nga një këndvështrim mekanik, se çdo lloj tjetër indi.Meqenëse muskujt janë të përfshirë në lëvizje, ata duhet të gjenerojnë dhe përdorin energji, përndryshe nuk do të lëviznin.Çdo gjë që ndihmon me këtë prodhim themelor të energjisë do të jetë e vlefshme.
Mekanizmi i terapisë me dritë
Terapia me dritë ka një mekanizëm të njohur në pothuajse çdo qelizë të trupit me një mitokondri (mitokondritë janë organelet përgjegjëse për prodhimin e energjisë).Ju mund të shikoni oksidazën e citokrom C dhe oksidin nitrik për të mësuar më shumë për specifikat këtu, por në thelb hipoteza është se drita e kuqe dhe ajo afër infra të kuqe ndihmojnë mitokondritë tona për të përfunduar procesin e frymëmarrjes, duke dhënë më shumë CO2 dhe ATP (energji).Kjo teorikisht do të zbatohej pothuajse në çdo qelizë të trupit, përveç atyre që nuk kanë mitokondri, siç janë qelizat e kuqe të gjakut.
Lidhja muskul-energji
Një nga karakteristikat kryesore të qelizave muskulore është se ato janë jashtëzakonisht të bollshme në mitokondri, duke u nevojitur për të përmbushur kërkesat e larta të energjisë.Kjo vlen për muskujt skeletorë, muskujt e zemrës dhe indet e muskujve të lëmuar siç do të gjeni në organet e brendshme.Dendësia e mitokondrive në indet e muskujve ndryshon midis specieve dhe pjesëve të trupit, por të gjitha ato kanë nevojë për një shkallë të lartë energjie për të funksionuar.Prania e pasur në përgjithësi sugjeron pse studiuesit e terapisë së dritës janë të interesuar në aplikimin e muskujve të synuar, edhe më shumë se indet e tjera.
Qelizat burimore të muskujve – rritja dhe riparimi përmirësohet nga drita?
Qelizat miosatelite, një lloj qelize burimore muskulore e përfshirë në rritje dhe riparim, janë gjithashtu një objektiv kryesor i mundshëm i terapisë me dritë1,5, ndoshta edhe objektivi kryesor që jep efekte afatgjata.Këto qeliza satelitore bëhen aktive në përgjigje të tendosjes (si nga lëvizja mekanike si stërvitja ose nga lëndimi) – një proces që mund të përmirësohet nga terapia me dritë9.Ashtu si qelizat burimore në çdo vend të trupit, këto qeliza satelitore janë në thelb pararendësit e qelizave normale të muskujve.Ato zakonisht ekzistojnë në një gjendje të relaksuar, joaktive, por do të kthehen në qeliza të tjera burimore ose do të kthehen në qeliza muskulore plotësisht funksionale si pjesë e procesit të shërimit, në përgjigje të lëndimit ose traumës së ushtrimit.Hulumtimet e fundit tregojnë për prodhimin e energjisë mitokondriale brenda qelizave burimore si rregullatorin kryesor të fatit të tyre6, duke përcaktuar në thelb 'programimin' e tyre si dhe shpejtësinë dhe efikasitetin e tyre.Meqenëse hipoteza pas terapisë me dritë është se ajo mund të jetë një nxitës i fuqishëm i funksionit mitokondrial, ekziston një mekanizëm i qartë për të shpjeguar se si drita mund të përmirësojë rritjen dhe riparimin e muskujve përmes qelizave burimore.
Inflamacion
Inflamacioni është një tipar tipik i lidhur me dëmtimin e muskujve ose stresin.Disa studiues mendojnë se drita mund të ndihmojë (nëse përdoret siç duhet) për të reduktuar ashpërsinë e inflamacionit3 (duke rritur nivelet e CO2 – e cila më pas vazhdon të frenojë citokinat/prostaglandinat inflamatore), duke lejuar kështu riparimin më efikas pa dhëmbëza/fibrozë.
Koha e postimit: Shtator-21-2022