Një nga pjesët më pak të njohura të trupit qëterapi me dritëStudimet që kanë shqyrtuar janë muskujt. Indi muskulor i njeriut ka sisteme shumë të specializuara për prodhimin e energjisë, duke qenë në gjendje të sigurojnë energji si për periudha të gjata me konsum të ulët ashtu edhe për periudha të shkurtra me konsum intensiv. Hulumtimi në këtë fushë është përshpejtuar ndjeshëm në dy vitet e fundit, me dhjetëra studime të reja me cilësi të lartë çdo muaj. Drita e kuqe dhe infra të kuqe janë studiuar intensivisht për një sërë sëmundjesh dhe gjendjesh, nga dhimbja e kyçeve deri te shërimi i plagëve, ndoshta sepse efektet qelizore teorizohen të funksionojnë në një nivel energjik themelor. Pra, nëse drita depërton poshtë në indet muskulore, a mund të ushtrojë efekte të dobishme atje? Në këtë artikull do të shqyrtojmë se si drita bashkëvepron me këto sisteme dhe çfarë përfitimesh mund të sjellë, nëse ka.
Drita mund të ndërveprojë me funksionin e muskujve, por si?
Për të kuptuar se si drita mund të ndikojë në indet muskulore, së pari duhet të kuptojmë se si funksionon në të vërtetë indi muskulor. Energjia është e nevojshme për jetën në çdo qelizë të çdo specieje që njohim aktualisht. Ky fakt i jetës është më i dukshëm në indet muskulore, nga një perspektivë mekanike, sesa në çdo lloj tjetër indi. Meqenëse muskujt janë të përfshirë në lëvizje, ata duhet të gjenerojnë dhe përdorin energji, përndryshe nuk do të lëviznin. Çdo gjë që ndihmon me këtë prodhim themelor të energjisë do të jetë e vlefshme.
Mekanizmi i terapisë me dritë
Terapia me dritë ka një mekanizëm të njohur mirë në pothuajse çdo qelizë të trupit me një mitokondrie (mitokondritë janë organelet përgjegjëse për prodhimin e energjisë). Mund të shikoni Citokrom C Oksidazën dhe Oksidin Nitrik për të mësuar më shumë për specifikat këtu, por në thelb hipoteza është se si drita e kuqe ashtu edhe ajo afër infra të kuqe ndihmojnë mitokondritë tona të përfundojnë procesin e frymëmarrjes, duke dhënë më shumë CO2 dhe ATP (energji). Kjo në teori do të zbatohej në pothuajse çdo qelizë të trupit, përveç atyre që nuk kanë mitokondri, siç janë qelizat e kuqe të gjakut.
Lidhja muskul-energji
Një nga karakteristikat kryesore të qelizave muskulore është se ato janë jashtëzakonisht të bollshme në mitokondri, duke pasur nevojë për to për të përmbushur kërkesat e larta për energji. Kjo vlen për muskujt skeletorë, muskujt kardiakë dhe indet e lëmuara të muskujve siç do të gjeni në organet e brendshme. Dendësia e mitokondrive në indet muskulore ndryshon midis specieve dhe pjesëve të trupit, por të gjitha kanë nevojë për një shkallë të lartë energjie për të funksionuar. Prania e pasur në përgjithësi sugjeron pse studiuesit e terapisë me dritë janë të interesuar në zbatimin e synimit të muskujve, madje edhe më shumë sesa në indet e tjera.
Qelizat staminale të muskujve – rritja dhe riparimi i përmirësuar nga drita?
Qelizat miosatellite, një lloj qelize staminale muskulore e përfshirë në rritje dhe riparim, janë gjithashtu një objektiv i mundshëm kyç i terapisë me dritë1,5, ndoshta edhe objektivi kryesor që jep efekte afatgjata. Këto qeliza satelitore bëhen aktive në përgjigje të tendosjes (si nga lëvizja mekanike si ushtrimet ose nga lëndimet) - një proces që mund të përmirësohet nga terapia me dritë9. Ashtu si qelizat staminale në çdo vend të trupit, këto qeliza satelitore janë në thelb pararendëse të qelizave normale muskulore. Ato zakonisht ekzistojnë në një gjendje të relaksuar, joaktive, por do të shndërrohen në qeliza të tjera staminale ose do të shndërrohen në qeliza muskulore plotësisht funksionale si pjesë e procesit të shërimit, në përgjigje të lëndimit ose traumës nga ushtrimet. Hulumtimet e fundit tregojnë prodhimin e energjisë mitokondriale brenda qelizave staminale si rregullatori kryesor i fatit të tyre6, duke përcaktuar në thelb 'programimin' e tyre, si dhe shpejtësinë dhe efikasitetin e tyre. Meqenëse hipoteza pas terapisë me dritë është se ajo mund të jetë një promotor i fuqishëm i funksionit mitokondrial, ekziston një mekanizëm i qartë për të shpjeguar se si drita mund të përmirësojë rritjen dhe riparimin e muskujve tanë nëpërmjet qelizave staminale.
Inflamacion
Inflamacioni është një tipar tipik i lidhur me dëmtimin ose stresin e muskujve. Disa studiues mendojnë se drita mund të ndihmojë (nëse përdoret siç duhet) në uljen e ashpërsisë së inflamacionit3 (duke rritur nivelet e CO2 - i cili më pas vazhdon të pengojë citokinat/prostaglandinat inflamatore), duke lejuar kështu një riparim më efikas pa shenja/fibrozë.