Kohëzgjatja eskuqje pas terapisë me dritë bluvaret nga intensiteti i trajtimit dhe lloji i lëkurës suaj, por ja një udhëzues i përgjithshëm:
Kohëzgjatja tipike e skuqjes
- Trajtim i lehtë në shtëpi (maska LED, pajisje dore):
- 0–2 orë(zakonisht pa skuqje të zgjatur).
- Trajtim Profesional (Seanca dermatologu/klinika):
- Disa orë deri në 1 ditë(pajisjet më të forta mund të shkaktojnë skuqje të lehtë).
- Për lëkurë të ndjeshme/rosacea:
- Deri në 24–48 orë(nëse lëkura është reaktive).
Pse ndodh?
- Dritë blustreson përkohësisht bakteret dhe gjëndrat dhjamore, duke shkaktuar inflamacion të lehtë.
- Disa pajisje gjithashtu lëshojnënxehtësi, të cilat mund të rrisin skuqjen.
Si ta zvogëloni skuqjen më shpejt
- Aplikoni Aloe Vera ose një serum qetësues(p.sh., centella asiatica, niacinamide).
- Përdorni një kompresë të ftohtë(5–10 minuta) për të qetësuar lëkurën.
- Shmangni përbërësit aktivë pas trajtimit(retinol, acide, vitaminë C për 24 orë).
- Hidratoni dhe përdorni SPF(nëse del jashtë).
Kur të shqetësoheni
- Nëse skuqja zgjatmë shumë se 2 ditë, zhvillohetënjtje/djegie, ose duket si njëdjegie nga dielli, konsultohuni me një dermatolog (e rrallë, por e mundur me përdorim të tepruar ose lëkurë të ndjeshme).