Terapia me dritë të kuqe (RLT) është bërë një nga trajtimet më të njohura jo-invazive të mirëqenies vitet e fundit. Përdoret gjerësisht për përtëritjen e lëkurës, rikuperimin e muskujve, uljen e inflamacionit dhe mirëqenien e përgjithshme. Megjithatë, shumë njerëz pyesin veten:A e than lëkurën terapia me dritë të kuqe?
Përgjigja e shkurtër është:Terapia me dritë të kuqe zakonisht nuk e than lëkurën tuajNë fakt, lidhet më shpesh me përmirësimin e hidratimit, elasticitetit dhe shërimit të lëkurës. Megjithatë, disa njerëz mund të përjetojnë thatësi të lehtë në varësi të llojit të lëkurës, frekuencës së seancave ose faktorëve të tjerë të jashtëm.
Pse terapia me dritë të kuqe zakonisht nuk e than lëkurën
Terapia me dritë të kuqe funksionon duke përdorur gjatësi vale të kuqe të nivelit të ulët dhe infra të kuqe afër për të depërtuar në lëkurë, për të aktivizuar qelizat dhe për të stimuluar prodhimin e kolagjenit. Ky proces zakonisht çon në:
-
Përmirësimi i qarkullimit të gjakut
-
Furnizim më i mirë i lëndëve ushqyese në qelizat e lëkurës
-
Hidratim dhe elasticitet i përmirësuar
-
Reduktimi i vijave të holla dhe rrudhave
Në vend që ta thajë lëkurën, RLT shpesh nxit një pamje më të shëndetshme dhe më të plotë.
Arsyet e mundshme për thatësi pas terapisë me dritë të kuqe
Edhe pse vetë RLT nuk e than lëkurën në mënyrë të natyrshme, disa përdorues mund të vënë re thatësi të përkohshme. Kjo mund të jetë për shkak të:
-
Përdorimi i tepërt i pajisjes– Seancat tepër të gjata ose të shpeshta mund të irritojnë lëkurën e ndjeshme.
-
Lëkurë e thatë para-ekzistuese– Nëse barriera e lëkurës suaj është tashmë e dëmtuar, ajo mund të ndihet më e thatë pas trajtimit.
-
Faktorët mjedisorë– Kondicioneri, lagështia e ulët ose ekspozimi në diell mund të kontribuojnë në thatësi.
-
Mungesa e hidratimit– Mospirja e mjaftueshme e ujit ose mospërdorimi i kremit hidratues mund ta bëjë thatësinë e lëkurës më të dukshme.
Këshilla për të parandaluar thatësinë me Terapinë me Dritë të Kuqe
-
Hidratoni pas trajtimitAplikoni një krem hidratues ose serum të butë dhe hidratues pas seancës.
-
Qëndroni të hidratuarPini shumë ujë për të mbështetur shëndetin e lëkurës nga brenda.
-
Ndiqni përdorimin e rekomanduarPërmbajuni seancave 10–20 minuta, 3–5 herë në javë (në varësi të pajisjes suaj).
-
Përdorni produkte të buta për kujdesin e lëkurësShmangni pastruesit ose eksfoliantët e ashpër para dhe pas seancave.
-
Monitoroni lëkurën tuajNëse thatësia vazhdon, zvogëloni frekuencën e seancave dhe konsultohuni me një dermatolog.
Përfundim
Terapia me dritë të kuqe në përgjithësi nuk e than lëkurën - në fakt, shpesh lavdërohet për mbështetjen e hidratimit, shërimit dhe anti-plakjes. Nëse shfaqet thatësi, kjo zakonisht është për shkak të faktorëve të jashtëm si përdorimi i tepërt, kushtet mjedisore ose problemet para-ekzistuese të lëkurës. Me kujdesin e duhur, hidratimin dhe përdorimin e ekuilibruar, RLT mund të përmirësojë shëndetin e lëkurës pa efekte anësore të padëshiruara.