Kur përdorni një krevat dielli, një nga pyetjet më të rëndësishme të sigurisë që njerëzit bëjnë është:A duhet vërtet të mbaj mbrojtëse për sytë?Përgjigja është e përcaktuarpoMbrojtja e syve gjatë seancave të nxirjes është thelbësore si për sigurinë ashtu edhe për shëndetin afatgjatë të syve.
Pse është e nevojshme mbrojtja e syve
Krevatet e diellit lëshojnë rreze të fortaRrezet UVA dhe UVBNdërkohë që këto rreze e errësojnë lëkurën tuaj, ato mund të dëmtojnë edhe sytë nëse ekspozohen drejtpërdrejt. Ndryshe nga lëkura, sytë tuaj nuk kanë një mënyrë natyrale për t'u nxirë ose për t'u mbrojtur nga rrezatimi UV.
Pa mbrojtje të duhur, mund të rrezikoni:
-
Fotokeratit(djegie nga dielli e kornesë)
-
Katarakte(mjegullim i thjerrëzës së syrit)
-
Irritim ose thatësi e syve
-
Probleme afatgjata me shikimin
Çfarë lloj mbrojtjeje për sytë duhet të përdorni?
Pajisjet e shezlongut zakonisht ofrojnësyze speciale që bllokojnë rrezet UVKëto janë të dizajnuara për të:
-
Bllokoni rrezet e dëmshme UV
-
Përshtatet rehat mbi sy
-
Parandaloni nxirjen e "syve të rakunit" me shenja minimale
Mos u mbështet kurrë te mbyllja e syve, veshja e syzeve të diellit ose përdorimi i një peshqiri - këto nuk ofrojnë mbrojtje të mjaftueshme.
A mund të nxirem pa mbrojtje për sytë?
Jo. Nxirja pa syze mbrojtëse, edhe për një seancë të shkurtër, mund të shkaktojë dëmtime të padukshme të syve. Rreziqet shtohen me kalimin e kohës, kështu që përdorimi i mbrojtjes së duhur të syve në çdo seancë është i domosdoshëm.
Përmbledhje kryesore
Nëse planifikoni të përdorni një krevat dielli,vish gjithmonë syze mbrojtëseAto i mbajnë sytë tuaj të sigurt, parandalojnë dëmtimin afatgjatë dhe ju lejojnë të shijoni seancën tuaj të nxirjes me qetësi mendore.
Siguria mbi të gjitha: Një nxirje e shndritshme është e përkohshme, por shikimi juaj është për gjithë jetën.