Sa ditë në javë duhet të përdorni terapi me dritë?Për rezultatet më të mira, bëni trajtimet tuaja të terapisë me dritë çdo ditë, ose të paktën 5+ herë në javë.Konsistenca është thelbësore për terapi efektive me dritë.Sa më rregullisht të përdorni terapinë me dritë, aq më të mira do të jenë rezultatet tuaja.Një trajtim mund të sjellë një përfitim afatshkurtër, por terapia e rregullt me dritë është e nevojshme për të parë efekte më të gjata.Për shkak se përdorimi i rregullt është shumë i rëndësishëm, është më efektive të përdorni një pajisje personale të terapisë me dritë sesa të shkoni te një banjë ose dermatolog për trajtime më pak të shpeshta.
Ekzistojnë lloje të shumta të pajisjeve personale të terapisë me dritë, dhe udhëzimet e trajtimit dhe praktikat më të mira ndryshojnë.Nëse jeni duke përdorur një pajisje të synuar për kushtet e lëkurës si një Luminance RED, do të përdorni terapinë me dritë ndryshe nga një pajisje më e madhe e krijuar për përdorim në të gjithë trupin, si një Merican LED Therapy Lights.
Përfundim: Terapia e vazhdueshme e dritës ditore është optimale
Ka shumë produkte të ndryshme të terapisë me dritë dhe arsye për të përdorur terapinë me dritë.Por në përgjithësi, çelësi për të parë rezultate është përdorimi i terapisë me dritë sa më konsistente që të jetë e mundur.Idealisht çdo ditë, ose 2-3 herë në ditë për njolla specifike problematike si plagët e ftohta ose sëmundje të tjera të lëkurës.
Koha e postimit: 25 korrik 2022