Shumë njerëz e lidhin djegien nga dielli vetëm me ekspozimin në diell jashtë, porpo—absolutisht që mund të digjesh nga një shtrat për rrezitjePajisjet e nxirjes në ambiente të mbyllura lëshojnë rrezatim të përqendruar ultravjollcë (UV) që mund të dëmtojë lëkurën në të njëjtën mënyrë si rrezet natyrale të diellit, ndonjëherë edhe më intensivisht.
Të kuptuarit se si ndodhin djegiet nga rrezitje në shtrat është thelbësore për këdo që po mendon të bëjë rrezitje në ambiente të mbyllura.
Pse shtretërit për rrezitje mund të shkaktojnë djegie
Shtratet e solarieve lëshojnë kryesishtRrezet UVA, me njëfarë ekspozimi ndaj rrezeve UVB në varësi të pajisjes. Ndërsa rrezet UVA janë përgjegjëse për nxirjen,Rrezet UVB janë shkaku kryesor i djegies nga dielliEdhe një sasi e vogël e UVB në një shtrat për rrezitje mund të çojë në djegie kur koha e ekspozimit është shumë e gjatë.
Faktorët kryesorë që rrisin rrezikun e djegies përfshijnë:
-
Kohëzgjatja e tepërt e seancës
-
Llamba me intensitet të lartë
-
Llojet e lëkurës së çelët ose të ndjeshme
-
Mungesa e ekspozimit gradual
-
Medikamente fotosensibilizuese ose produkte për kujdesin e lëkurës
Meqenëse shtretërit për rrezitje shpërndajnë rrezatim UV në distancë të afërt, lëkura mund të marrë...një dozë më të lartë në një kohë më të shkurtërsesa nën rrezet natyrale të diellit.
Si duket një djegie nga rrezitja?
Një djegie nga një shtrat për rrezitje mund të duket e ngjashme me një djegie nga dielli tradicionale dhe mund të përfshijë:
-
Skuqje dhe ngrohtësi e lëkurës
-
Dhimbje ose ndjeshmëri
-
Ënjtje
-
Kruarje ose ngushtësi
-
Flluska në raste të rënda
Simptomat shpesh shfaqendisa orë pas seancës, gjë që mund t’i bëjë përdoruesit ta nënvlerësojnë dëmin në fillim.
Sa shpejt mund të digjeni në një shtrat për rrezitje?
Në disa raste,djegia mund të ndodhë në më pak se 10 minuta, veçanërisht për individët me nuanca më të çelëta lëkure ose për përdoruesit që e përdorin për herë të parë. Llambat e reja ose të zëvendësuara rishtazi mund të rrisin ndjeshëm prodhimin e rrezeve UV, duke i bërë djegiet më të mundshme nëse koha e seancës nuk rregullohet.
Kjo është arsyeja pse udhëzimet profesionale për nxirje theksojnëseanca të shkurtra fillestaredhe rritet gradualisht.
Si të zvogëloni rrezikun e djegieve nga rrezitja
Edhe pse asnjë shtrat për rrezitje nuk është plotësisht pa rrezik, hapat e mëposhtëm mund të ndihmojnë në uljen e rrezikut të djegies:
-
Filloni mekohë të shkurtra ekspozimi
-
Lejo48 orë midis seancave
-
Përdorsyze mbrojtëse
-
Shmangni nxirjen gjatë përdorimitretinoide, antibiotikë ose acide eksfoliuese
-
Mbajeni lëkurëni hidratuar mirë
-
Ndërpriteni menjëherë nëse lëkura ndihet e nxehtë ose e dhimbshme
Disa përdorues gjithashtu zgjedhin të kombinojnë ose të kalojnë nëalternativa jo-UV, siç është terapia me dritë të kuqe, për të mbështetur rikuperimin e lëkurës.
A janë djegiet nga rrezitja më të rrezikshme se djegiet nga dielli?
Të dyja llojet e djegieve shkaktojnë dëmtime qelizore, por djegiet në shtratin e rrezitjes mund të jenë veçanërisht shqetësuese sepse:
-
Ekspozimi ështëi qëllimshëm dhe i përsëritshëm
-
UVA depërton më thellë në lëkurë
-
Djegiet e përsëritura rrisin rrezikun eplakja e parakohshme dhe problemet me pigmentimin
Nga pikëpamja mjekësore,Çdo formë djegieje nga rrezet UV është një shenjë e dëmtimit të lëkurës., jo nxirje e shëndetshme.
Përmbledhjet kryesore
-
Mund të digjesh nga një shtrat për rrezitje
-
Djegiet mund të ndodhin shpejt për shkak të ekspozimit të përqendruar ndaj rrezeve UV.
-
Lloji i lëkurës dhe koha e seancës luajnë një rol të madh.
-
Ekspozimi i kontrolluar dhe praktikat e duhura të rimëkëmbjes janë thelbësore
Pyetje të shpeshta
A mund të digjesh në një shtrat për rrezitje pa e kuptuar?
Po. Simptomat shpesh shfaqen orë më vonë, duke e bërë të lehtë ekspozimin e tepërt pa e kuptuar.
A është djegia nga një shtrat për rrezitje e njëjtë me djegien nga dielli?
Po. Dëmtimi biologjik i lëkurës është i ngjashëm, megjithëse ekspozimi ndaj rrezeve UVA mund të shkaktojë efekte më të thella afatgjata.
A mund të ndihmojë terapia me dritë të kuqe pas një djegieje?
Terapia me dritë të kuqe përdoret zakonisht për të mbështetur riparimin e lëkurës dhe për të zvogëluar inflamacionin, por nuk duhet të zëvendësojë kujdesin mjekësor për djegie të rënda.