Osteoporoza është një gjendje e zakonshme e kockave që bën që kockat të bëhen...më të dobët, më të hollë dhe më të prirur ndaj frakturavePrek miliona njerëz në mbarë botën, veçanërisht gratë në postmenopauzë dhe të moshuarit. Ndërsa ilaçet dhe ndryshimet në stilin e jetës mbeten trajtimet kryesore, shumë njerëz po pyesin:A mund të ndihmojë terapia me dritë të kuqe me osteoporozën?
Kuptimi i osteoporozës
-
Osteoporoza ndodh kurdendësia e kockave zvogëlohetMë shpejt sesa trupi mund ta rindërtojë atë.
-
Faktorët e rrezikut përfshijnëplakja, ndryshimet hormonale, mungesa e ushtrimeve, ushqyerja e dobët dhe gjenetika.
-
Komplikacione të zakonshme: fraktura të kockave (të kofshës, të kyçit të dorës, të shtyllës kurrizore), dhimbje kronike dhe lëvizshmëri e reduktuar.
Çfarë është terapia me dritë të kuqe?
Terapia me dritë të kuqe (RLT), e njohur edhe siterapi me dritë të nivelit të ulët (LLLT) or fotobiomodulim, përdor gjatësi vale specifike tëdritë e kuqe dhe dritë afër infra të kuqe (630–850 nm)për të stimuluar proceset natyrore të shërimit në trup.
Përdoret gjerësisht për:
-
Lehtësim dhimbjesh
-
Përtëritje e lëkurës
-
Rimëkëmbja e muskujve
-
Shëndeti i kyçeve dhe kontrolli i inflamacionit
A mund të ndihmojë terapia me dritë të kuqe në osteoporozën?
Ndërsa RLT nuk e bën drejtpërdrejtosteoporozën e kundërt, hulumtimet sugjerojnë se mund të ofrojë përfitime mbështetëse:
-
Shërimi dhe Rigjenerimi i Kockave
-
Studimet mbi kafshët tregojnë se drita e kuqe dhe drita afër infra të kuqe mund të...stimulojnë osteoblastet(qelizat që formojnë kockën) dhe përmirësojnë riparimin e kockave pas frakturave.
-
-
Qarkullim i përmirësuar i gjakut
-
Rrit rrjedhjen e gjakut, e cila mund të sjellë më shumë lëndë ushqyese dhe oksigjen në kocka dhe indet përreth.
-
-
Lehtësim dhimbjesh dhe inflamacioni
-
Ndihmon në uljen e dhimbjeve, ngurtësimit dhe inflamacionit të kyçeve - probleme të zakonshme tek njerëzit me fraktura të lidhura me osteoporozën.
-
-
Mbështetje për muskujt
-
Muskujt më të fortë mund të zvogëlojnë rrezikun e rrëzimeve, duke mbrojtur indirekt kockat.
-
Megjithatë, më shumëprovat klinike tek njerëzitjanë të nevojshme përpara se RLT të konsiderohet si një terapi standarde për osteoporozën.
Përfitimet përtej kockave
Edhe nëse RLT nuk mund ta rindërtojë dendësinë e kockave drejtpërdrejt, ajo mund të përmirësohet.cilësia e jetëspër pacientët me osteoporozë nga:
-
Zvogëlimi i dhimbjes kronike
-
Mbështetja e lëvizshmërisë
-
Përmirësimi i rikuperimit pas frakturave
-
Përmirësimi i gjumit dhe mirëqenies së përgjithshme
Konsideratat e Sigurisë
-
Përgjithësisht i sigurtJo-invazive, pa ilaçe dhe me efekte anësore minimale
-
Masa paraprakePersonat me fotosensibilitet, histori kanceri ose stimulues kardiakë duhet të konsultohen me një mjek.
-
Duhet të konsiderohet si njëterapi plotësuese, jo një zëvendësim për trajtimin mjekësor
Pyetje të shpeshta
P1: A mund ta kurojë terapia me dritë të kuqe osteoporozën?
Jo, nuk mund ta kurojë osteoporozën, por mund të mbështesë shëndetin e kockave dhe të zvogëlojë dhimbjen.
P2: Sa shpesh duhet të përdoret?
Zakonisht10–20 minuta, 3–5 herë në javë, varësisht nga pajisja dhe qëllimet e trajtimit.
P3: A është RLT e sigurt për të rriturit e moshuar?
Po, kur përdoret sipas udhëzimeve. Gjithmonë konsultohuni me një mjek përpara se të filloni.
P4: A mund të kombinohet me ushtrime dhe suplemente?
Po. RLT funksionon më mirë paralelisht me të.kalcium, vitaminë D dhe ushtrime me pesha.
Përmbledhje përfundimtare
Terapia me dritë të kuqe nuk mund të zëvendësojë trajtimet tradicionale të osteoporozës, por mund të mbështesë shërimin e kockave, të zvogëlojë dhimbjen dhe të përmirësojë lëvizshmërinë.Për pacientët që kërkojnë mundësi jo-invazive për të plotësuar kujdesin mjekësor, RLT tregon potencial premtues - megjithëse nevojiten më shumë kërkime.