Edhe pse terapia me të folur ose ilaçet zakonisht përdoren për të trajtuar problemet e shëndetit mendor si PTSD, ekzistojnë metoda dhe terapi të tjera efektive. Terapia me dritë të kuqe është një nga opsionet më të pazakonta, por efektive kur bëhet fjalë për trajtimin e PTSD-së.
Shëndet më i mirë mendor dhe fizik: Edhe pse nuk ka kura për PTSD-në, terapia me dritë të kuqe është një pjesë e dobishme e trajtimit. Përveç ofrimit të relaksimit dhe përfitimeve shëndetësore, seancat e terapisë me dritë të kuqe i ndihmojnë njerëzit të flenë më mirë, të kenë më shumë energji dhe të kenë lëkurë më të shëndetshme. Duke përmirësuar shëndetin fizik dhe mendor, terapia me dritë të kuqe është më e aftë të trajtojë simptomat e PTSD-së.