Po, krevatet e terapisë me dritë të kuqe (RLT) në përgjithësi konsiderohen të sigurta kur përdoren siç duhet dhe kanë efekte anësore minimale. Megjithatë, siguria varet nga faktorë të tillë si cilësia e pajisjes, koha e ekspozimit dhe gjendjet individuale shëndetësore. Ja një ndarje e detajuar:
Faktorët e sigurisë së shtretërve të terapisë me dritë të kuqe
Pa rrezatim UV
Ndryshe nga shtretërit për rrezitje, shtretërit RLT përdorin LED që lëshojnë vetëm dritë të kuqe (630–700 nm) dhe dritë afër infra të kuqe (800–900 nm). Këto gjatësi vale nuk kanë rrezet UV që dëmtojnë ADN-në dhe që lidhen me kancerin e lëkurës.
Jo-termale dhe jo-invazive
Drita është e nivelit të ulët (LLLT), që do të thotë se nuk e ngroh ose djeg lëkurën. Është e miratuar nga FDA për lehtësimin e dhimbjeve dhe trajtimet e lëkurës.
FDA e ka miratuar atë për përdorime të caktuara.
Disa pajisje janë të miratuara për trajtimin e gjendjeve të tilla si dhimbjet e muskujve dhe të kyçeve, aknet dhe rënia e flokëve (p.sh. Joovv dhe Celluma). Kontrolloni për miratimin e FDA 510(k).
Efektet anësore minimale:
Të rralla dhe të lehta: tendosje e përkohshme e syve, thatësi ose skuqje e lehtë (shmangni ekspozimin direkt të syve - mbani syze mbrojtëse).
Rreziqet dhe masat paraprake të mundshme:
Siguria e syve:
Ekspozimi i zgjatur ndaj dritës së kuqe të ndezur/afër infra të kuqe (NIR) mund të shkaktojë tendosje të retinës. Përdorni gjithmonë syze mbrojtëse, veçanërisht me shtretërit me fuqi të lartë.
Ndjeshmëria e lëkurës:
Personat me çrregullime të fotosensibilitetit (p.sh. lupus ose porfiri) ose që marrin ilaçe fotosensibilizuese (p.sh. antibiotikë ose Accutane) duhet të konsultohen më parë me një mjek.
Përdorimi i tepërt:
Më shumë nuk është gjithmonë më mirë. Seancat e tepërta (p.sh. më shumë se 20 minuta në ditë) mund të zvogëlojnë përfitimet ose të shkaktojnë acarim. Ndiqni udhëzimet e prodhuesit.
Shqetësime për tiroiden:
Drita NIR mund të ndikojë në funksionin e tiroides tek disa individë. Ata me hipertiroidizëm duhet të monitorojnë simptomat e tyre.
Shtatzënia:
Ekzistojnë kërkime të kufizuara. Si masë paraprake, grave shtatzëna shpesh u këshillohet të shmangin terapinë me dritë të kuqe të të gjithë trupit (RLT).
Kush duhet të shmangë shtretërit e terapisë me dritë të kuqe?
Njerëzit me kancer aktiv të lëkurës (ekziston një rrezik teorik i stimulimit të qelizave malinje).
Ata që përdorin ilaçe fotosensibilizuese (p.sh. tetraciklina ose retinoide).
Individë me epilepsi (dritat që ndizen mund të shkaktojnë kriza në raste të rralla).
Si të përdoret në mënyrë të sigurt:
Zgjidhni një pajisje me reputacion të mirë.
Zgjidhni marka të miratuara nga FDA ose të testuara klinikisht (p.sh., Merican). Shmangni modelet e lira dhe të pacertifikuara.
Ndiqni udhëzimet për kohën/distancën.
Një seancë tipike zgjat 10-20 minuta në një distancë prej 15-12 inç nga shtrati, 3-5 herë në javë.
Mbroni sytë tuaj:
Vishni syze mbrojtëse ngjyrë qelibar ose të errëta të dizajnuara për RLT.
Testi i parë i patch-it.
Provoni një zonë të vogël për të kontrolluar reaksionet e lëkurës.
Konsensusi shkencor:
Një rishikim i vitit 2023 në Photobiomodulation, Photomedicine, and Laser Surgery konfirmoi se RLT është e sigurt për shumicën e përdoruesve kur ndiqen protokollet.
Nuk janë identifikuar rreziqe afatgjata gjatë shumë viteve që është përdorur, por kërkimet janë duke vazhduar.
Në fund të fundit:
Shtretërit e terapisë me dritë të kuqe paraqesin një rrezik të ulët për shumicën e njerëzve, por duhet të konsultoheni me një mjek nëse keni shqetësime specifike shëndetësore. Përdorni pajisje me cilësi të lartë dhe udhëzime të duhura përdorimi.